Poradňa

U závažných zdravotných problémoch je vhodné poradiť sa s odborníkom, ktorý účinkom medicinálnych húb rozumie – viď Predajcovia. Pri menej závažných problémoch alebo prinbsp;preventívnom podávaní si môžete vybrať produkt sama podľa popisu – viď Herbár alebo viď Účinky.

Želatínové kapsule sú živočíšneho pôvodu, rastlinné sú vyrobené z  celulózy. Produkty balené v  rastlinných kapsulách sme začali ponúkať pre ľudí, ktorí nechcú jesť maso a  iné živočíšne produkty (vegáni).

Žiadny praktický rozdiel v  užívaní nepozorujeme. Teoreticky sú želatínové kapsule lepšie vstrebateľné, ale v praxi tento rozdiel nie je významný.

Extrakty z  kapsúl je tiež možné ľahko vysypať a  rozmiešať napríklad vo vode.

Je to celkom bežný postup spracovania medicinálnych húb. Najprv sa vykoná extrakcia horúcou vodou. A  keďže niektoré látky nie sú vo vode rozpustné (napr. triterpény pri Reishi), tak sa vykonáva ešte druhá "extrakcia" alkoholom, hovorí sa tomu vyzrážanie alkoholom.

Áno, a je to veľmi vhodné. Zvyšuje sa tak výrazne ich účinnosť najma pri  posilňovaní imunitného systému. Je nutné však vyberať podľa príznakov Vášho problému. V našej ordinácii často kombinujeme napríklad Cordyceps CS-4 (2cps ráno) a Reishi (2cps večer). Pokiaľ si nie ste istý, využite našu Poradňu.

Áno, je to veľmi vhodné. Je trebárs dobré vykonávať preventívne „hubové kúry“ povedzme každý rok po dobu asi troch mesiacov. Zvlášť pre ľudí rizikových (onkologické onemocnenie v rodine, prekonané onkologické onemocnenie apod.) alebo oslabených (dlhodobá stresová záťaž, prepracovávanie sa, chronické onemocnenia).

Západnou vedou nie sú tieto mechanizmy ešte presne popísané, napriek tomu v praxi tieto účinky zreteľne vidíme. Existuje rad štúdií, ktoré potvrdzujú ako ich stimulačné, tak ich tlmiace schopnosti. Preto ich môžeme používať ako pri  oslabenom imunitnom systéme, tak pri problémoch, ako sú alergie alebo autoimunitné onemocnenia.

Rakovina je veľmi rýchle a agresívne onemocnenie. Preto západná medicína vyvinula pomerne drastické systémy liečby – chemoterapiu a rádioterapiu. Pôsobením toxických látok alebo rádioaktivity sa snažia zlikvidovať rakovinové bujnenie. Čo je určite dobrý nápad. Problém je, že spolu s rakovinovými bunkami sa ničia aj bunky zdravé. A dochádza k  ešte vačšiemu oslabeniu už tak oslabeného organizmu (oslabenie Zheng Qi podľa čínskej medicíny). Preto sú sprievodnými znakmi tejto liečby príznaky ako únava, vypadávanie vlasov, nevoľnosti. A preto rakoviny často recidivujú.

Použitím bežných byliniek by sme mohli tieto negatívne sprievodné príznaky zmierniť. Avšak je tu riziko, že sa oslabí aj pôsobenie chemo alebo rádioterapie. A to v žiadnom prípade nechceme.

Preto je vhodné použiť medicinálne huby. Tie podporia imunitný systém, posilnia organizmus, aby mohol ďalej bojovať, a zároveň aktívne obmedzujú množenie alebo rast rakovinových buniek. A na druhej strane neoslabia účinok chemo alebo rádioterapie. Tieto ich schopnosti boli preukázané nie len mnohými vedeckými štúdiami, ale aj  klinickou praxou.

Poslednú dobou sa objavilo mnoho článkov o škodlivosti chemoterapie. O tom, že nemocného nezničí rakovina, ale oslabenie organizmu v dôsledku drastickej konvenčnej liečby. Podľa nášho názoru je pravda niekde uprostred.

Preto vidíme zmysluplnosť v synergickom využití ako drastickej konvenčnej liečby, tak organizmus harmonizujúcej mykoterapie. 

Komplexy polysacharidov patria k hlavným účinným látkam, kvôli ktorým ľudia medicinálne huby užívajú. Preto je optimálne percento polysacharidov dôležité a každý seriózny výrobca by to mal uvádzať pri každom produkte. 

Je dôležité pripomenúť, že okrem polysacharidov huby obsahujú rad ďalších účinných látok. A tento jedinečný pomer je to, čo účinok jednej huby odlišuje od inej huby. To je to, prečo Reishi lepšie harmonizuje psychiku a Coriolus efektívnejšie zničí HPV. Aj produkty s vyššou koncentráciou môžu mať svoje opodstatnenie. Napríklad 73 % betaglukán BIOcell používame pri akútnych stavoch (virózy, prechladenie apod.).

 

V hubovom prášku/biomase je k dispozícii 0,5 až 3% polysacharidov, záleží na hube. V našich extraktoch máme k dispoziícii 30 % polysacharidov (okrem Coriolu, ten obsahuje 40 %). Tzn. že sú až cca 30x koncentrovanejšie ako hubový prášok. 
Obsah polysacharidov je najvyšší v prvých desiatich dňoch rastu huby. Preto pre našu produkciu užívame mladšie huby (napr. pri Reishi 6-9 mesiacov), pretože majú vysoký obsah polysacharidov. Pokiaľ je huba staršia, pomer cena výkon nie je optimálny  – pestovanie húb je lacnejšie, pokiaľ budete používať tie staršie, pretože budú ťažšie – dostanete viac váhy za menej peňazí, ale kvalita bude omnoho nižšia (menej polysacharidov). 

Takže pokiaľ budete mať extrakt 1:10 zo starých húb, ich kvalita (účinnosť) môže byť nižšia ako pri extrakte 1:5 z mladých húb. Takže koncentrácia nemá pri medicinálnych hubách žiadnu vypovedajúcu hodnotu.

Niektoré firmy robia s hubami triky: k úprave polysacharidov používajú škrob. Keďže škrob je tiež polysacharid, nie je možné ho v ostatných polysacharidoch identifikovať. V produktoch MycoMedica škrob nepoužívame – všetky šarže sú testované na množstvo hubových polysacharidov v nezávislom nemeckom laboratóriu.

To je veľmi individuálne. Niektorí pacienti nám hlásia zlepšenie po pár dňoch užívania. V priemere sa pri chronických onemocneniach objavuje výrazné zlepšenie po dvoch až troch mesiacoch. Všeobecná poučka čínskej medicíny hovorí: „Koľko rokov nemoc trvá, toľko mesiacov sa lieči.“. Je dôležité snažiť sa upraviť aj svoj spôsob stravovania a celkový životný štýl (pokiaľ je nutné).

V našej praxi ani zo skúseností kolegov sme zatiaľ nezaznamenali žiadne významnejšie vedľajšie účinky. Sú stále vykonávané rôzne klinické štúdie, ani tu však žiadne zásadné vedľajšie negatíve účinky medicinálnych húb neboli zaznamenané.

Keďže sú ale naše extrakty silné, bývajú občas pozorovateľné ľahké tráviace ťažkosti pri pacientoch s oslabeným trávením. Napr. makšia stolica, nadýmanie, tlaky okolo žalúdka. Obvykle stačí v prvých dňoch užívania znížiť dávku a problémy sa stratia. Alebo huby zajesť niečím ľahkým.

Odporúčame huby užívať na lačno. Minimálny odstup je 30 min pred jedlom alebo 60 min po jedle. Tzn. na lačno nemusí byť vyslovene pred raňajkami, ale napríklad hodinu po nich.

Produkty MycoMedica sú vyrobené z extraktov medicinálnych húb. Naši dodávatelia používajú špeciálne postupy extrakcie horúcou vodou, aby bola zachovaná celá šírka spektra účinných látok, ako sa nachádza v surovej hube. 

Výhody extraktu sú dve – biologická dostupnosť účinných látok a ich vyššia koncentrácia vo výslednom produkte. Výhodou hubového prášku je jeho prirodzenosť a zachovanie pomeru všetkých látok. Na druhej strane ľudia medicinálne huby neužívajú kvôli vitamínom, ale práve kvôli polysacharidom. Bunková stena huby, ktorá obsahuje účinné látky, je tvorená chitínom. A človek nemá potrebné enzýmy pre strávenie chitínu, takže pri trávení nedokáže uvoľniť účinné látky z bunkovej steny huby a vylúči ich. 

Extrakciou horúcou vodou dokážeme prelomiť chitínovú bariéru a  vyťažiť z huby maximálne množstvo účinných látok. Vďaka extrakcii sa zvýši podiel účinných látok až 30x. 
Nevýhodou extraktov je ich vyššia cena oproti hubovému prášku, keďže pri ich výrobe je spotrebované omnoho viac biomasy. Napriek tomu sa nám darí udržať ceny MycoMedica medicinálnych húb na veľmi dostupnej úrovni.

To je veľmi individuálne. Huby je možné užívať dlhodobo.

Avšak užívať huby pri nejakom zdravotnom probléme napríklad rok, bez toho, že by sa niečo zmenilo, nemá zmysel. To je dobrá stratégia pre niektorých predajcov. Podľa nás by mal byť vidieť nejaký účinok najneskôr do 2-3 mesiacov. Pokiaľ vidíme progresiu, tak môžeme užívať huby rok aj ďalej.

 

Pri onkologických onemocneniach odporúčame užívať medicinálne huby po celú dobu konvenčnej liečby (chemoterapia, rádioterapia, biologická liečba, chirurgia) a potom asi 2 mesiace po ich ukončení. V poslednom mesiaci užívania znižujeme dávky do stratena. Po vyliečení je dobré robiť každý rok preventívnu hubovú kúru na cca 3 mesiace.

 

Je taktiež dobré pri  vačšine zdravotných problémov dodržovať pravidlo 5 dní užívať, 2 dni pauza. Pri dlhodobom užívaní odporúčame po troch mesiacoch urobiť vždy sedemdennú prestávku.

Áno. Všetky šarže MycoMedica medicinálnych húb sú kontrolované nezávislým nemeckým laboratóriom Agrolab. Vykonávajú sa testy na asi 500 škodlivých látok - pesticídy, ťažké kovy, mikroorganizmy. Spolu s nemeckými kolegami vždy nanovo testujeme všetok hubovej suroviny, aby obsahovala len vysoko kvalitné hubové polysacharidy.

A čo je najdôležitejšie, sme v priamom kontakte s čínskymi pestovateľmi a vyberáme si len tie dlhodobo overené. 

Klasické testy, ktoré vykonáva nemecký Agrolab, sme teraz rozšírili o testovanie na polycyklické aromatické uhľovodíky (PAHs), ktoré majú karcinogénne účinky, môžu ovplyvniť vývoj plodu a sú tu aj spojitosti s  kardiovaskulárnymi chorobami. Viď tu.

Pri hubách je tá kvalita skutočne dôležitá.

Na rozdiel od bežných produktov tradičnej čínskej medicíny (ktoré obvykle zlepšia vedľajšie príznaky chemoterapie, ale zároveň oslabia jej agresívny účinok pri ničení rakovinových buniek) sú medicinálne huby veľmi vhodné pre užívanie aj počas chemoterapie. Je vhodné začať užívať medicinálne huby pred začatím  chemoterapie. Bolo už vykonaných mnoho klinických testov a študií, ktoré preukázali synergický efekt chemoterapie a  medicinálnych húb. Nie len, že sa zmiernia vedľajší prejavy chemoterapie, ale celkový efekt liečby sa zosilní . To isté sa týka aj rádioterapie. Užitie medicinálnych húb pri chemoterapii alebo rádioterapii odporúčame konzultovať s ošetrujúcim lekárom!

Dodržujte doporučené denné dávky pri každej hube. Pokiaľ budete užívať medicinálne huby na nejaký konkrétny zdravotný problém, je najlepšie poradiť sa s lekárom alebo praktikom čínskej medicíny – viď Predajcovia.

Nie je to pravdepodobné. Napriek tomu dodržujte doporučené dávkovanie. Zvyšovať samovoľne dávkovanie nie je efektívne, telo viac účinných látok nevstrebe a  potom sú vylúčené z tela von. Podľa našich skúseností nemá zmysel užívať viac ako 5g extraktu denne.

Áno, ale je potrebné podávať dávky primerane k veku. Napr. deti vo veku od siedmich do desiatich rokov by mali užívať polovičku odporúčanej dennej dávky.

Práve naopak. Účinné látky ako sú polysacharidy a iné bioaktívne látky sú v hube obsiahnuté v bunkových stenách, ktoré sú chránené chitínom. Človek nemá enzýmy, ktoré by dokázali chitín počas trávenia rozložiť. Je nutné vykonať šetrnú extrakciu horúcou vodou, aby došlo k vyextrahovaniu všetkých bioaktívnych látok. Na všetky šarže MycoMedica produktov sú robené testy na množstvo polysacharidov obsiahnutých v extrakte – toto množstvo je uvedené pri každom  výrobku.

Nie sú nám známe žiadne negatívne interakcie medzi medicinálnymi hubami a liekmi alebo inými doplnkami stravy. Všeobecne je však vhodné dodržovať princíp „na lačno“ aj vo vzťahu k liekom / iným doplnkom stravy.

Len hubu Auricularia neodporúčame užívať spolu s liekmi na riedenie krvi (napríklad s Warfarinom).

Áno, je však vhodné dodržovať princíp „na lačno“ aj vo vzťahu k liekom alebo iným doplnkom stravy.

Nie. Lieky Vám môže vysadiť výlučne lekár, ktorý Vám ich predpísal.

V žiadnom prípade. Všetky kapsule prechádzajú prísnou kontrolou a k všetkým šaržiam máme príslušné certifikáty.

Nie. Vďaka prísnym podmienkam pri pestovaní nemôžu MycoMedica obsahovať ťažké kovy ani iné nevhodné látky. Niektorí výrobcovia vystavujú huby radiácii, aby zničili mikroorganizmy. MycoMedica medicinálne huby nie sú vystavované rádioaktívnemu žiareniu v žiadnej fáze výroby. Na každú šaržu sú vykonávané testy v nezávislom nemeckom laboratóriu Agrolab. Môžem užívať medicinálne huby s konvenčnou liečbou? Áno, neboli zaznamenané žiadne negatívne interakcie s liekmi. Napriek tomu je vhodné sa vopred poradiť s  Vašim ošetrujúcim lekárom alebo odborníkom na medicinálne huby – viď Predajcovia.

Môžete vysypať extrakt z kapsule a podávať bez kapsule. Extrakt je možné aj rozpustiť v tekutine alebo zmiešať s jedlom – čaj, džús, desiata...